リラクゼーション導入動画をアップしました。
ストレス対策の道具として、いつでも、どこでも、何回でも活用してください。
https://www.youtube.com/watch?v=lRfObeQ-G7Y&t=142s
見苦しい点がありますが、是非とも導入の道具として、
その目的の道具として、活用してください。
目的が大事なんです、
ホント、すいません。
https://www.youtube.com/watch?v=ruqcDuF7beI&t=106s
ちょっとだけ改良してみました。
まだマシかなあというレベルですが、活用してください。
